Ребенок и любовь к сладкому

Многие дети готовы выполнять любые просьбы родителей и педагогов, если за этим последует, что-то сладкое.

Отчего такая любовь и тяга к сладкому у детей

Организм ребенка растет и требуется много энергии на рост и развитие, а сладкое — это быстрое насыщение, да и еще и очень вкусно.

Как установили ученые из США, что потребность в сладком это норма для растущего организма, но как рост организма будет замедляться, то и любовь к сладкому должна угасать.

Но все же есть те дети, у которых сладкое стоит на первом месте, их трудно заставить поесть, что-то полезное.

Правила, которых стоит придерживаться родителям:

• Сладкое есть по чуть-чуть и в первой половине дня.

• Не давать сладкое перед едой, чтобы не испортить аппетит.

• Стараться заменять сладости более полезными продуктами, изюм, курага, мед, козинаки.

• Сладкое не должно быть стимулом для ребенка, иначе поманив сладким, его можно будет уговорить чужим людям и на плохие вещи.

• Сладости вредны для молочных зубов и способствуют кариесу.

• Если все вышеперечисленное, не помогает сладкоежке, и он по-прежнему ест много сладкому, то советуем обратиться к психологу. Возможно, так ребенок заедает свои проблемы, которые не может самостоятельно озвучить.

Откройте ребенку и другие увлечения и эмоции, чтобы переключить его взгляд на что-то более интересное, чем только сладкое.

Играйте с ним, занимайтесь, больше бывайте в интересных местах, учите и открывайте мир. Тогда, может, новые увлечения смогут его отвлечь от этой привычки.

Также Вам будет интересно: